Zielen & Referenzen
Einordnung
Dieses Thema ist Teil des Bereichs „Schießen & besser werden“.
Es baut auf Stand, Auszug und Ankerpunkt auf und beschreibt, wie das man korrekt zielt.
Grundprinzip des Zielens
Zielen bedeutet nicht, „irgendwo hinzuhalten“. Zielen bedeutet, immer dieselbe Beziehung zwischen Auge, Band und Ziel herzustellen.
Diese Beziehung entsteht nur, wenn:
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Stand gleich bleibt
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Auszug gleich bleibt
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Ankerpunkt gleich bleibt
Das Zielbild ist das Ergebnis dieser Konstanz, nicht deren Ursache.
Zielen bei OTT (Over The Top)
Bei der Bandführung OTT verlaufen die Bänder oberhalb der Gabel.
Typische Referenz
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Der obere Teil der Gabel dient als Anhaltepunkt
Das Gabel wird so ausgerichtet, dass diese Referenz immer in derselben Beziehung zum Ziel steht. Je nach Distanz kann dieser Anhaltepunkt bei der Gabel variieren.

Zielen bei TTF (Through The Fork)
Bei der Bandführung TTF verlaufen die Bänder durch die Gabel, bzw. um die Gabel herum.
Typische Referenz
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Die Mitte der Bandlinie dient als Orientierung
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Das Ziel wird entlang dieser gedachten Linie ausgerichtet

Unterschied OTT vs. TTF im Zielbild
Keine Methode ist „besser“. Entscheidend ist, mit welcher Methode du dich wohler fühlst. Es kann gut sein, dass TTF am Anfang etwas "einfacher" wirkt, weil du das Ziel genau in der Mitte des Bandes als Referenz nehmen kann.
Letztendlich musst du beide Methode ausprobieren und für dich selbst entscheiden, was für deine individuellen Gegebenheiten das Beste ist.
Blickfokus beim Zielen
Der Blick bleibt:
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auf dem Ziel
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Fokus auf ein winziges Detail
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unverändert während des Auszugs
Zwischen Band, Gabel und Ziel zu wechseln:
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destabilisiert das Zielbild
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führt zu unbewussten Korrekturen
Versuche das kleinstmögliche Ziel zu fixieren:
- Eine Faser auf dem Spinner
- Buchstaben auf der Metalldose
- bestimmter Pixel auf der Zielscheibe
Versuche mit deinem Fokus immer "enger" zu werden. Visiere bspw. nicht die gesamte Dose an, sondern einen bestimmten Teil eines Buchstaben, den du treffen möchtest.
Fokus Zone 1 - Gesamte Dose wird fixiert

Fokus Zone 2 - Fokus wird "enger"

Fokus Zone 3 - Ein kleines Detail wird fokussieren und getroffen
Beispielbild:
- Du willst nicht die Dose treffen
- Du willst nicht einen Buchstaben treffen
- Du willst in den oberen Kreis von dem "A" schießen!

Typische Praxisfehler
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Zielen ohne festen Ankerpunkt
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wechselnde Referenzpunkte
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springender Fokus
Richtige Herangehensweise
Sinnvoll ist:
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eine für sich wohlfühlende Bandführung wählen
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einen klaren Referenzpunkt festlegen
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diesen über viele Schüsse beibehalten
Wenn das Zielbild:
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ruhig erscheint
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reproduzierbar ist
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ohne Nachdenken entsteht
ist das Zielsystem stabil.
Einordnung im Lernpfad
Mit klarem Zielbild und stabilen Referenzen
geht es im nächsten Schritt um den Moment der Schussabgabe.
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